16 de Abril Día de Conciencia sobre el Estrés

16 de Abril Día de Conciencia sobre el Estrés

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El estrés puede afectar tanto a niños como adultos, y daña la salud física y mental de los individuos. Hacer arte, estar en movimiento, tener buena comunicación familiar y disfrutar el aire libre son algunas de las formas de disminuir el estrés.

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